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'09.04.17 金 チキンカツ弁当 [お弁当日記]

今日のお弁当

tm_P1120081.jpg
チキンカツ(塩むね肉)
キャベツの塩コショウ炒め
金平ゴボウのツナ和え
しいたけのベーコン巻き
高野豆腐の煮物
ミニトマト
雑穀梅しそご飯(混ぜこみふりかけ)
ミルクゼリー(牛乳、アガー)


体重【64.2】kg
体脂肪率【24.5】%


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コメント 8

みやざわ

おいしそうだな~チキンカツ。
・・・でも、今日はやめとこ・・・(笑)
by みやざわ (2009-04-17 06:54) 

はくちゃん

おはようございます。
雑穀梅しそご飯とチキンカツが食べたいで~す
おいしそう~

by はくちゃん (2009-04-17 08:37) 

Cherry

こんにちは♪
たっくさんおかずとデザートまで
お弁当につけてあげるなんて凄いですね。
この春から高校生のお弁当を作っているので
参考にさせていただきます(^-^)/


by Cherry (2009-04-17 11:59) 

chibita

>みやざわさん、ありがとうございます。
・・・(^_^;) まぁ、その方がよろしいようで・・・
私は朝はパンに挟んで食べて、昼も食べました。
みやざわさんの分まで。。。って勢いで^^;
by chibita (2009-04-17 22:08) 

chibita

>はくちゃん、ありがとうございます。
雑穀梅しそは混ぜこみふりかけなんですが、
同じのは、そちらの方じゃ売って無いかなぁ・・・
似たようなのでもあればいいんですけど。
by chibita (2009-04-17 22:09) 

chibita

>Cherryさん、はじめまして!
ご訪問、ありがとうございます(^^♪
たいしたものは作ってませんが、
また遊びに来てください^^
お互いお弁当作り、がんばりましょう!

by chibita (2009-04-17 22:11) 

あら

アガーってなんですか?
by あら (2009-04-17 22:40) 

chibita

>あらさん、ありがとうございます。
アガーは・・・
常温で固まる植物性ゼリーの素なんです。
ゼラチンや寒天みたいなのです。
初めてお弁当で使ったときの記事は
http://timothy.blog.so-net.ne.jp/2008-12-09
もう少し詳しく触れているので、よかったら見てください(^^)
by chibita (2009-04-18 21:53) 

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